2025-02-19 21:39:32 (k*********6@g***l.***)
敬呈老師：弟子今日開始每週一次與家人朋友共學奢摩他，大多數成員已共同學完兩輪《道次第略義淺釋》，其他參與者則是已學廣論到善行班以上者。弟子主要目的是想好好再學一遍，找一些朋友創造環境陪伴我學習，很感恩有志一同的善友共襄盛舉。主要共學方式為分段聽兩遍，並簡易收攝重點；在這個網站上法師答疑的內容，也可能選一兩個作為補充。聽法師說老師說帶共學前要聽十遍，因此弟子有先聽十遍，今晚2/20會進行第一次共學，希求老師的指導與加持。
1. 「佛子雖逢難，善增罪不生」在任何困境中，造善最為吉祥。
2. 我們之所以能學到止觀，都是源於師父為我們宣講廣論，並建立道次第的基礎和習氣，師父的用心如果不是老師講，我們不會知道，原來師父的目的是希望我們能真實學到後二度，脫離輪迴、成就無上菩提，整個團體的事業都是照著道次第建立，師父老師的智慧與慈悲真的好偉大！
3. 奢摩他=遠離沉掉、安住善所緣得到殊勝輕安；毗缽舍那=在奢摩他的基礎上進行觀察，得到殊勝輕安。兩者都需要修，如同夜晚看壁畫點燈燭的比喻。且需要先學奢摩他再學毗缽舍那。
希望弟子所作能令師歡喜，能淨除自己及一切有情的罪障，累積成佛的資糧，令眾生得到究竟圓滿的快樂。弟子品君頂禮
1. 「佛子雖逢難，善增罪不生」在任何困境中，造善最為吉祥。
2. 我們之所以能學到止觀，都是源於師父為我們宣講廣論，並建立道次第的基礎和習氣，師父的用心如果不是老師講，我們不會知道，原來師父的目的是希望我們能真實學到後二度，脫離輪迴、成就無上菩提，整個團體的事業都是照著道次第建立，師父老師的智慧與慈悲真的好偉大！
3. 奢摩他=遠離沉掉、安住善所緣得到殊勝輕安；毗缽舍那=在奢摩他的基礎上進行觀察，得到殊勝輕安。兩者都需要修，如同夜晚看壁畫點燈燭的比喻。且需要先學奢摩他再學毗缽舍那。
希望弟子所作能令師歡喜，能淨除自己及一切有情的罪障，累積成佛的資糧，令眾生得到究竟圓滿的快樂。弟子品君頂禮
2024-11-15 09:01:44 (m*******n@g***l.***)
從一開始檢討內心和老師所說來比對自心，也知道自己一直沒有好樂學習止觀的動力，這一講聽了二十多遍，但這一次決定一個字一個字寫下來，一邊寫自己的心得感觸，發現真的有被策發起那個好樂學習止觀的動力了，也能去明白上師為何聽師父的帶子至少七遍。相對於自己…..終於明白那份用心的滋味！非常感恩上師的身教，帶著弟子學習如何當弟子如何學習！
2024-09-01 05:52:17 (c*******e@g***l.***)
頂禮師父上師：
從學廣論開始，師父就一再提醒：沒有戒（含戒之前法類）的基礎就學定，會出大毛病！所以一直在幫我們打基礎。現在終於到了可以學的時候，師父一定很高興，弟子要認真學，不負師長的期望！
從學廣論開始，師父就一再提醒：沒有戒（含戒之前法類）的基礎就學定，會出大毛病！所以一直在幫我們打基礎。現在終於到了可以學的時候，師父一定很高興，弟子要認真學，不負師長的期望！
2024-08-04 03:36:17 (i******4@g***l.***)
頂禮具恩大寶上師：
再度聽聞您的「止觀初探」，深深感恩師父為我們建立了廣論的基礎後，您繼續帶領弟子們學止觀，並且請問師長後，依道次第，先學止，再在寂止的基礎上學勝觀，讓弟子可以一步步如理如法如次第的學習，追隨您衝向金字塔的頂端。
去年赴P島學習「正念音樂禪」後，陸續在家學習打坐。五天前，靜坐加上了您的讚頌，於三輪數息後，聽聞您的「六字大明咒」培養菩提心；而後續聽您的「心經」培養智慧。今日開始續聽您開示的「止觀初探」，希望累積日後可以得您教授禪修的資糧。
盼望恩師恆久攝受、加持，及早帶領弟子禪修，以及後續佛道上的學習。
弟子 陳月文 敬呈 20240804
再度聽聞您的「止觀初探」，深深感恩師父為我們建立了廣論的基礎後，您繼續帶領弟子們學止觀，並且請問師長後，依道次第，先學止，再在寂止的基礎上學勝觀，讓弟子可以一步步如理如法如次第的學習，追隨您衝向金字塔的頂端。
去年赴P島學習「正念音樂禪」後，陸續在家學習打坐。五天前，靜坐加上了您的讚頌，於三輪數息後，聽聞您的「六字大明咒」培養菩提心；而後續聽您的「心經」培養智慧。今日開始續聽您開示的「止觀初探」，希望累積日後可以得您教授禪修的資糧。
盼望恩師恆久攝受、加持，及早帶領弟子禪修，以及後續佛道上的學習。
弟子 陳月文 敬呈 20240804
2024-01-03 02:37:15 (s*************0@g***l.***)
感恩頂禮 師父老師
2024 新的一年開始了，弟子也重新學習止觀，聆聽 老師的開示。時至今日歷經三年，同樣還在疫情未平息，各種天災人禍頻繁發生，而我現下還有一點福報能夠繼續學習奢摩他並將學習毘缽舎那，是多麼多麼的難可值遇，蒙受師長的恩典，千萬不要辜負師父老師的心意， 一定要發大乘心，努力聞思修道次第。
稍稍完整地聽聞完一輪之後，之前一開始光是對於名詞定義解釋都非常的混淆的狀態，現在也稍微比較清楚一點， 很多問題老師都解釋的非常清楚，而且還用喻幫助我們理解內涵。所以其實真的可以不用急，好像一下子就要弄懂什麼，多聽多讀幾遍，就會比較熟悉了。
經過前兩週居佛營的洗禮，感恩老師與法師們的指導，讓我們對於下士道暇滿、念死、三惡趣苦乃至皈依的內涵， 能夠依照原文並貼近自身狀態再去思惟串習。
弟子也比較體會到「 此復若能修習下下，漸於上上增欲得心，聽聞上上而於下下漸欲修行，是為切要。」 感受到能夠學習到這麼清淨圓滿傳承的教法實在是太美太美了！ 此生餘生乃至生生世世絕對會更努力投注真心，不間斷地學習，以此供養令正法久住、令師歡喜，願此功德回向眾生，希願眾生都得到安樂！
澳洲弟子 慈瑋 虔十供養
2024 新的一年開始了，弟子也重新學習止觀，聆聽 老師的開示。時至今日歷經三年，同樣還在疫情未平息，各種天災人禍頻繁發生，而我現下還有一點福報能夠繼續學習奢摩他並將學習毘缽舎那，是多麼多麼的難可值遇，蒙受師長的恩典，千萬不要辜負師父老師的心意， 一定要發大乘心，努力聞思修道次第。
稍稍完整地聽聞完一輪之後，之前一開始光是對於名詞定義解釋都非常的混淆的狀態，現在也稍微比較清楚一點， 很多問題老師都解釋的非常清楚，而且還用喻幫助我們理解內涵。所以其實真的可以不用急，好像一下子就要弄懂什麼，多聽多讀幾遍，就會比較熟悉了。
經過前兩週居佛營的洗禮，感恩老師與法師們的指導，讓我們對於下士道暇滿、念死、三惡趣苦乃至皈依的內涵， 能夠依照原文並貼近自身狀態再去思惟串習。
弟子也比較體會到「 此復若能修習下下，漸於上上增欲得心，聽聞上上而於下下漸欲修行，是為切要。」 感受到能夠學習到這麼清淨圓滿傳承的教法實在是太美太美了！ 此生餘生乃至生生世世絕對會更努力投注真心，不間斷地學習，以此供養令正法久住、令師歡喜，願此功德回向眾生，希願眾生都得到安樂！
澳洲弟子 慈瑋 虔十供養
2023-10-29 04:30:16 (s**********3@g***l.***)
廣論止觀初探0001_止觀要旨總說
頂禮大寶恩師：
沒想到奢摩他就這樣跟完一輪了，這都是您的功德與恩德！現在跟著義大專班開始邁入第二輪的重新學習。
世間、出世間一切的功德都是止觀的果(包含隨順)，所以再次堅定為什麼一定要跟著老師繼續學習毘缽舍那。
這一次也再次學習到生起殊勝輕安的三摩地就是奢摩他。即使修成了寂止(風很小)，但燭火小(無修習勝觀)，那在黑暗中也看不清楚牆上的壁畫；反之風很大(寂止力很微弱)，即使燭火很亮(具有毘缽舍那)，牆上的壁畫依然看不清楚。
很感謝老師的說法恩，弟子學習到一定要按照道次第的學習奢摩他及毘缽舍那，才有快速的擁有世間、出世間的一切勝事。
祈請師長 法體安康、長久住世、常轉法輪！
以此心得 供養 師父、上師、佛菩薩及傳承祖師們、法師們！
弟子 沈書甄 頂禮 2023.10.29
頂禮大寶恩師：
沒想到奢摩他就這樣跟完一輪了，這都是您的功德與恩德！現在跟著義大專班開始邁入第二輪的重新學習。
世間、出世間一切的功德都是止觀的果(包含隨順)，所以再次堅定為什麼一定要跟著老師繼續學習毘缽舍那。
這一次也再次學習到生起殊勝輕安的三摩地就是奢摩他。即使修成了寂止(風很小)，但燭火小(無修習勝觀)，那在黑暗中也看不清楚牆上的壁畫；反之風很大(寂止力很微弱)，即使燭火很亮(具有毘缽舍那)，牆上的壁畫依然看不清楚。
很感謝老師的說法恩，弟子學習到一定要按照道次第的學習奢摩他及毘缽舍那，才有快速的擁有世間、出世間的一切勝事。
祈請師長 法體安康、長久住世、常轉法輪！
以此心得 供養 師父、上師、佛菩薩及傳承祖師們、法師們！
弟子 沈書甄 頂禮 2023.10.29
2023-09-18 11:14:26 (L*********i@g***l.***)
頂禮具悲上師尊者足:
今天是2023年9月18日,我重新開始復聽.疫情三年了,現在大約都恢復了正常的生活,但是我外出還會戴口罩.能從大疫中生存下來,一定是善業所感.要感謝師長,政府,父母,所有人的防疫配合.上報四重恩,下濟三塗土. 能活下來真好，要更珍惜活著的每一天，繼續為眾生服務，創造生命的美好。
以下是整理第一講的重要概念:
１整本道次第，前面是修習後面的基礎。後面的奢摩他和毗舍那是最為甚深的。即是六度當中的靜慮波羅蜜，以及般若波羅蜜──也是禪定與證達空性的智慧。
２錯誤的修定:有人一上座就昏沈，白白虛度一生。有人以為什麼都不想，就是在修空性。
３老師的善知識說：「學習止觀最重要的就是前行的基礎，最主要的就是要修習暇滿、無常，然後皈依、業果。」所以，師父讓我們一輪一輪的學，就是在為我們打下學習止觀的基礎。
４ 老師請示了善知識，要學習毗缽舍那，要依著次第，先學奢摩他才如法。而且要生起毗缽舍那也一定要先生起奢摩他。
５奢摩他即是「止」，毗缽舍那即是「觀」。止就是寂止、寂住，止息沉掉，安住於所緣上，又稱之為寂止。毗缽舍那就是勝觀。是相對於比奢摩，他所見更為超勝的內容，也就是透過觀察抉擇，看得比奢摩他更加地清晰，更加地透徹，所以稱之為勝觀。
６所有世間，出世間和大小乘的一切功德，皆是止觀之果。菩薩無量無邊的三摩地，亦是由止觀遍攝，所以應當宣說止觀雙運的道。
７學習奢摩他的時候學──喜樂、輕安；然後它這個輕安還是殊勝的輕安，被殊勝的輕安所攝持、修所成的三摩地，就是奢摩他。止息了對外境的散亂，恆常相續地趣入內在的所緣，安住於具足歡喜以及輕安的心，就是奢摩他。
８以奢摩他為基礎，進一步地去觀察所緣境，透過觀察抉擇的力量引生了進一步的輕安，就獲得了毗缽舍那，這就叫:止觀雙運。因為在原來的奢摩他的基礎上，又獲得了毗缽舍那，所以獲得了止觀雙運。
９可以單修「止」或單修「觀」嗎? 《修次中篇》中說：「唯觀離止如風中燭，瑜伽師心於境散亂不能堅住，不生明了智慧光明，故當雙修。」
１０必須要生起奢摩他之後，才能獲得毗缽舍那，不可能先獲得毗缽舍那之後再獲得奢摩他。我們也一定要依著次第，依著正確的次第來修學。
感謝老師為大家宣講奢摩他，也感謝老師將在今年憶師恩開講毗婆舍那。弟子僅在聞思的階段，希望未來有真正實修的時候。
回向老師宣講毗婆舍那因緣具足，直至圓滿。弟子眾修習資糧倍倍增上。
弟子妙微虔誠稽首禮。2023-09-18
今天是2023年9月18日,我重新開始復聽.疫情三年了,現在大約都恢復了正常的生活,但是我外出還會戴口罩.能從大疫中生存下來,一定是善業所感.要感謝師長,政府,父母,所有人的防疫配合.上報四重恩,下濟三塗土. 能活下來真好，要更珍惜活著的每一天，繼續為眾生服務，創造生命的美好。
以下是整理第一講的重要概念:
１整本道次第，前面是修習後面的基礎。後面的奢摩他和毗舍那是最為甚深的。即是六度當中的靜慮波羅蜜，以及般若波羅蜜──也是禪定與證達空性的智慧。
２錯誤的修定:有人一上座就昏沈，白白虛度一生。有人以為什麼都不想，就是在修空性。
３老師的善知識說：「學習止觀最重要的就是前行的基礎，最主要的就是要修習暇滿、無常，然後皈依、業果。」所以，師父讓我們一輪一輪的學，就是在為我們打下學習止觀的基礎。
４ 老師請示了善知識，要學習毗缽舍那，要依著次第，先學奢摩他才如法。而且要生起毗缽舍那也一定要先生起奢摩他。
５奢摩他即是「止」，毗缽舍那即是「觀」。止就是寂止、寂住，止息沉掉，安住於所緣上，又稱之為寂止。毗缽舍那就是勝觀。是相對於比奢摩，他所見更為超勝的內容，也就是透過觀察抉擇，看得比奢摩他更加地清晰，更加地透徹，所以稱之為勝觀。
６所有世間，出世間和大小乘的一切功德，皆是止觀之果。菩薩無量無邊的三摩地，亦是由止觀遍攝，所以應當宣說止觀雙運的道。
７學習奢摩他的時候學──喜樂、輕安；然後它這個輕安還是殊勝的輕安，被殊勝的輕安所攝持、修所成的三摩地，就是奢摩他。止息了對外境的散亂，恆常相續地趣入內在的所緣，安住於具足歡喜以及輕安的心，就是奢摩他。
８以奢摩他為基礎，進一步地去觀察所緣境，透過觀察抉擇的力量引生了進一步的輕安，就獲得了毗缽舍那，這就叫:止觀雙運。因為在原來的奢摩他的基礎上，又獲得了毗缽舍那，所以獲得了止觀雙運。
９可以單修「止」或單修「觀」嗎? 《修次中篇》中說：「唯觀離止如風中燭，瑜伽師心於境散亂不能堅住，不生明了智慧光明，故當雙修。」
１０必須要生起奢摩他之後，才能獲得毗缽舍那，不可能先獲得毗缽舍那之後再獲得奢摩他。我們也一定要依著次第，依著正確的次第來修學。
感謝老師為大家宣講奢摩他，也感謝老師將在今年憶師恩開講毗婆舍那。弟子僅在聞思的階段，希望未來有真正實修的時候。
回向老師宣講毗婆舍那因緣具足，直至圓滿。弟子眾修習資糧倍倍增上。
弟子妙微虔誠稽首禮。2023-09-18
2023-03-18 04:19:00 (z**e@n**s.**.***.**)
頂禮師父和老師：
感恩老師秉持師父的心願，為弟子們開講止觀。弟子看到自己的學習狀況不理想，但是很想能跟著學上來！平日已有諸多護持事項與功課，所以誓願現在從第001講開始，每週六日都認真復習一講。祈請師長三寶加持弟子的善願。
在12分的位置，弟子看到走來走去的貓頭了！弟子的過去生一定也曾經被您救護收編，感恩您加持攝受，今生終於能以暇身在師長的座下聞法，雖然不能像貓頭靠近您的色身，但是能夠相應您的法身，弟子定要好好把握！
對了，老師以夜觀壁畫之喻，親切清晰地解說必須雙修止觀，今天弟子終於聽得懂一些了。感恩師長三寶。
祈願正法久住，生生世世得師攝受，直至無上菩提！
弟子 妙容 頂禮
感恩老師秉持師父的心願，為弟子們開講止觀。弟子看到自己的學習狀況不理想，但是很想能跟著學上來！平日已有諸多護持事項與功課，所以誓願現在從第001講開始，每週六日都認真復習一講。祈請師長三寶加持弟子的善願。
在12分的位置，弟子看到走來走去的貓頭了！弟子的過去生一定也曾經被您救護收編，感恩您加持攝受，今生終於能以暇身在師長的座下聞法，雖然不能像貓頭靠近您的色身，但是能夠相應您的法身，弟子定要好好把握！
對了，老師以夜觀壁畫之喻，親切清晰地解說必須雙修止觀，今天弟子終於聽得懂一些了。感恩師長三寶。
祈願正法久住，生生世世得師攝受，直至無上菩提！
弟子 妙容 頂禮
2022-11-23 05:07:34 (n******1@g***l.***)
頂禮至尊無上大寶恩師：
感恩老師教導弟子學習止觀。學習止觀最重要的是前行的基礎，包括暇滿.無常.皈依.業果。大乘跟小乘，世間出世間的所有一切功德都來自於止觀的果。我們必須先修學奢摩他，才能穫得毗缽舍那。
感恩老師教導弟子學習止觀。學習止觀最重要的是前行的基礎，包括暇滿.無常.皈依.業果。大乘跟小乘，世間出世間的所有一切功德都來自於止觀的果。我們必須先修學奢摩他，才能穫得毗缽舍那。
2022-10-14 16:43:07 (b******9@g***l.***)
顶礼老师！
感恩师父和您的加持！在今天忆师恩的日子，弟子从《止观初探》第一讲再次重听。感恩您在第一讲用科判方式讲给了我们，让我们有整体的概念！也感恩法师们在段落间帮我们写了小标！因为有重头串背止观的因缘，这次的重听又熟悉了许多。感恩老师用简明易懂的方式跟我们讲，让弟子保持学习的热忱！也很开心每天能在萤幕上看到您，就像您在我们身边一样。
祈求您的加持！永永不忘学习的发心，也能够把止观圆满背完，每天不间断的听闻《止观初探》。
感恩老师！
弟子林翠平顶礼2022.10.15.
感恩师父和您的加持！在今天忆师恩的日子，弟子从《止观初探》第一讲再次重听。感恩您在第一讲用科判方式讲给了我们，让我们有整体的概念！也感恩法师们在段落间帮我们写了小标！因为有重头串背止观的因缘，这次的重听又熟悉了许多。感恩老师用简明易懂的方式跟我们讲，让弟子保持学习的热忱！也很开心每天能在萤幕上看到您，就像您在我们身边一样。
祈求您的加持！永永不忘学习的发心，也能够把止观圆满背完，每天不间断的听闻《止观初探》。
感恩老师！
弟子林翠平顶礼2022.10.15.
2022-05-13 20:28:29 (w*****3@g***l.***)
最近班上開始在背誦奢摩他，於是重聽老師的止觀，覺得又了解了一些些，感恩師父，感恩老師講說止觀，也感恩僧團、團體，讓我們有重複串習的機會。
2022-05-07 20:48:13 (y********d@g***l.***)
親愛的老師您好：
今天我與同學開始以線上的方式，開始共學止觀第一講。一個段落一個段落的共學和討論，覺得對於內容更深入的理解了。往後每周日早上，我們都會持續地共學，並且將當天學到的重點，總結並供養給老師，希望長長遠遠的學習，不辜負老師為我們用心宣講，並且可以改善自己進一步有能力幫助身旁的人。以下是這次的共學總結的重點：
1.修止觀的勝利：
無論大乘小乘、世出世間一切善法，皆是奢摩他、毗缽舍那之果。並能遍攝一切勝三摩地。
2.奢摩他的定義
一種心的狀態：止息對外境的散亂，恆常趣入內在所緣安住，就在輕鬆、歡喜、輕安的狀態。
3.毗缽舍那定義
在奢摩他的基礎上，被抉擇力引生的殊勝輕安所攝持的智慧，就是毗缽攝那。
4.先修止再修觀-->止觀雙運-->自他離苦得樂
感恩隨喜老師
今天我與同學開始以線上的方式，開始共學止觀第一講。一個段落一個段落的共學和討論，覺得對於內容更深入的理解了。往後每周日早上，我們都會持續地共學，並且將當天學到的重點，總結並供養給老師，希望長長遠遠的學習，不辜負老師為我們用心宣講，並且可以改善自己進一步有能力幫助身旁的人。以下是這次的共學總結的重點：
1.修止觀的勝利：
無論大乘小乘、世出世間一切善法，皆是奢摩他、毗缽舍那之果。並能遍攝一切勝三摩地。
2.奢摩他的定義
一種心的狀態：止息對外境的散亂，恆常趣入內在所緣安住，就在輕鬆、歡喜、輕安的狀態。
3.毗缽舍那定義
在奢摩他的基礎上，被抉擇力引生的殊勝輕安所攝持的智慧，就是毗缽攝那。
4.先修止再修觀-->止觀雙運-->自他離苦得樂
感恩隨喜老師
2022-01-11 09:49:02 (e************2@g***l.***)
今天重新复听～感恩科技感恩佛陀師父老师三宝！随喜自己的善根，祈願正法久住.般若住世.众生安乐.回向无上正等菩提！生生增上，紧追随宗大師学习圓滿清净圣教直至成正等菩提～阿弥陀佛！！！
2021-12-07 18:33:29 (f***********6@g***l.***)
敬禮大寶恩師！
收到止觀三書很激動很感恩，當初告訴自己，不管遇到任何如果我不喜歡的班長、班員，一定要學到止觀，絕對不能離開團體。今天重聽第一講，上師帶弟子念師父的恩德，幫助弟子累積學止觀的資糧。學到60講再聽第一講真的更清楚止觀的體性。四家合註把弟子的疑問也都做詳細辨析，真的很開心。感恩上師帶弟子依師初務廣大求多聞，現在真的沒時間攪煩惱了。祈願上師健康平安順利回到p島，僧俗二眾聞思修的善願成辦，教法久住恆光耀！
弟子至誠頂禮
收到止觀三書很激動很感恩，當初告訴自己，不管遇到任何如果我不喜歡的班長、班員，一定要學到止觀，絕對不能離開團體。今天重聽第一講，上師帶弟子念師父的恩德，幫助弟子累積學止觀的資糧。學到60講再聽第一講真的更清楚止觀的體性。四家合註把弟子的疑問也都做詳細辨析，真的很開心。感恩上師帶弟子依師初務廣大求多聞，現在真的沒時間攪煩惱了。祈願上師健康平安順利回到p島，僧俗二眾聞思修的善願成辦，教法久住恆光耀！
弟子至誠頂禮
2021-11-17 11:59:57 (c********2@g***l.***)
頂禮老師：
今年全球經歷疫情，我們盡力誦經回向，並禮敬醫護人員奉獻，為世界少一分痛苦，多一些溫暖。入行論說：佛子雖逢難，善增罪不生。珍惜每一天，繼續創造生命的美好及奇蹟。師父三十年來，在我們心續裡建立了對於皈依三寶、深信業果、出離心、菩提心的正知見，讓我們心中漸漸生起了成佛之道。師父一開始就講述觀功念恩、代人著想，啟發我們能夠歡喜走向大乘。大乘最主要的修持是六度，六度的後二度，最甚深也最容易誤入歧途。比如禪定，一打坐就昏沈，浪費生命非常可惜。而第六度修空性，觀想一生片虛無，以為什麼也不想，那就毀壞了業果。所以廣論道次第，就是讓我們打下堅實的基礎，進而有資糧學習止觀。止觀也就是奢摩他及毘缽舍那，是梵文音譯。「止」意思是寂止，是止息昏沈、散亂，能專一在善所緣上。「觀」就是勝觀，是透過觀察、抉擇，看見比奢摩他所見的更為清析，所以叫勝觀。為什麼要學止觀呢？因為所有的世間的出世間的一切功德，都從止觀來的。奢摩他到底是什麼？就是止息了對外境的混亂、散亂，讓心很輕鬆地、不費力氣地安住，是輕安的狀態。那毘缽舍那是什麼？就是有奢摩當基礎，再進一步觀察抉擇的智慧，引生輕安，所以即是止觀雙運。弟子陳澄瑩合十
今年全球經歷疫情，我們盡力誦經回向，並禮敬醫護人員奉獻，為世界少一分痛苦，多一些溫暖。入行論說：佛子雖逢難，善增罪不生。珍惜每一天，繼續創造生命的美好及奇蹟。師父三十年來，在我們心續裡建立了對於皈依三寶、深信業果、出離心、菩提心的正知見，讓我們心中漸漸生起了成佛之道。師父一開始就講述觀功念恩、代人著想，啟發我們能夠歡喜走向大乘。大乘最主要的修持是六度，六度的後二度，最甚深也最容易誤入歧途。比如禪定，一打坐就昏沈，浪費生命非常可惜。而第六度修空性，觀想一生片虛無，以為什麼也不想，那就毀壞了業果。所以廣論道次第，就是讓我們打下堅實的基礎，進而有資糧學習止觀。止觀也就是奢摩他及毘缽舍那，是梵文音譯。「止」意思是寂止，是止息昏沈、散亂，能專一在善所緣上。「觀」就是勝觀，是透過觀察、抉擇，看見比奢摩他所見的更為清析，所以叫勝觀。為什麼要學止觀呢？因為所有的世間的出世間的一切功德，都從止觀來的。奢摩他到底是什麼？就是止息了對外境的混亂、散亂，讓心很輕鬆地、不費力氣地安住，是輕安的狀態。那毘缽舍那是什麼？就是有奢摩當基礎，再進一步觀察抉擇的智慧，引生輕安，所以即是止觀雙運。弟子陳澄瑩合十
2021-10-24 08:34:33 (e*****i@y***o.***.**)
面對疫情，從原本以為是小範圍的感染，到國外疫情擴散，到國內疫情嚴峻，自己的心也從緊張到焦慮。然而，只要沒有脫離輪迴，就不可能脫離無常之苦！感恩老師殷殷叮囑：「佛子雖逢難，善增罪不生。」不管面對怎樣的境界，不變的是要造善的心！面對眾生的困厄，更是要策勵發心！
想學習，如果沒有資糧，沒有傳承師長以及教法，忙修瞎練，不過是虛度此生！弟子何其有幸，遇到師父、老師，遇到宗大師教法！祈願此生、未來生生世世，都跟著師父、老師學弘宗大師教法，直至成佛永不退心！
想學習，如果沒有資糧，沒有傳承師長以及教法，忙修瞎練，不過是虛度此生！弟子何其有幸，遇到師父、老師，遇到宗大師教法！祈願此生、未來生生世世，都跟著師父、老師學弘宗大師教法，直至成佛永不退心！
2021-07-23 00:36:27 (m*********o@m******0.***.**)
上師，奢摩他字面的意思是寂止，寂住，止息沉掉，安住於所緣上。毗缽舍那字面的意思是勝觀，是指看得比奢摩他更超勝，透過觀察抉擇，看得比奢摩他更深入透徹，感謝老師為弟子開示您心續中甚深的心意，並教導離止如風中燭，瑜伽師心於境散亂不能堅住，不生明了智慧光明，故當雙修。以及要先學止後修觀的次第。您說古畫時合掌觀想的虔誠，令弟子心生感動。
2021-05-29 22:37:19 (a******9@g***l.***)
止觀的學習弟子有跟上進度，有的講次會反覆聽幾次。但總覺得缺少專注用心，串習的量嚴重不足，心中領略甚少，辜負師父和老師一番心意。
在疫情蔓延，在家半閉關狀態，出門工作以外時間，弟子想努力聞思、造善業，以此功德回報師父老師，也回向給所有受苦難的眾生。
在疫情蔓延，在家半閉關狀態，出門工作以外時間，弟子想努力聞思、造善業，以此功德回報師父老師，也回向給所有受苦難的眾生。
2021-05-03 23:22:23 (j**********2@g***l.***)
親愛的老師：聽了您說尚未收到學習止觀的心得，心中倍感慚愧及訝異，但也因此促進了弟子想深入學習的心，以報老師說法之恩。
我跟一位師姊重新從第一講開始用研討方式學習，結果欲罷不能，討論了一整天，心中觸動不少！
在現在疫情仍嚴峻時，透由您在這ㄧ講裡的提醒，讓弟子謹記：要以感恩的心去面對現實中發生的一切，而且在疫情期間堅持聞法是令師歡喜及令正法久住之業。突然覺得在疫情裡也有極大的價值存在！
記得在二十年前在南加曾在林耿如居士處聽了一次奢摩他，那時著重在消文，這次跟老師學習，卻在弄懂定義之上增加了許多跟心續結合的觸動點，隨著您的提問，我也不禁自問：我為什麼要學止觀？一定要修嗎？是現在該希求的法類嗎？我可以如何累積學止觀的資糧呢？
現在對於名相的出現，心中也充滿期待，知道它在指出一個法相，也在幫助我了解我的心相，對於定義及其所指的範圍會特別用心聽清楚。謝謝老師在第一講就如此用心地把定義及心的狀態描述的如此清晰易懂。
弟子 陳君妮頂禮
我跟一位師姊重新從第一講開始用研討方式學習，結果欲罷不能，討論了一整天，心中觸動不少！
在現在疫情仍嚴峻時，透由您在這ㄧ講裡的提醒，讓弟子謹記：要以感恩的心去面對現實中發生的一切，而且在疫情期間堅持聞法是令師歡喜及令正法久住之業。突然覺得在疫情裡也有極大的價值存在！
記得在二十年前在南加曾在林耿如居士處聽了一次奢摩他，那時著重在消文，這次跟老師學習，卻在弄懂定義之上增加了許多跟心續結合的觸動點，隨著您的提問，我也不禁自問：我為什麼要學止觀？一定要修嗎？是現在該希求的法類嗎？我可以如何累積學止觀的資糧呢？
現在對於名相的出現，心中也充滿期待，知道它在指出一個法相，也在幫助我了解我的心相，對於定義及其所指的範圍會特別用心聽清楚。謝謝老師在第一講就如此用心地把定義及心的狀態描述的如此清晰易懂。
弟子 陳君妮頂禮
2021-05-02 11:37:35 (w**********n@b*********m.***)
老師，弟子在您的講解及加持下，對於止和觀的特色、為什麼要學、兩者都要學且有一定的次第，有初步的了解。但是對於：聖者的功德都是來自於止觀，所有世出世間的功德都來自於此，止觀能遍攝一切三摩地，這個部分不理解。
老師，我們普通的凡夫身上有一點點所謂功德嗎？如果有的話，是來自於心中有止觀的品類、隨順的止觀嗎？
品類是什麼意思？隨順的止觀是什麼意思？三摩地是什麼意思？
希求老師教導與加持，謝謝老師。
還有弟子想問，願意公開和不願意公開心得內容的差別在哪裡？弟子要怎麼選比較好？
老師，我們普通的凡夫身上有一點點所謂功德嗎？如果有的話，是來自於心中有止觀的品類、隨順的止觀嗎？
品類是什麼意思？隨順的止觀是什麼意思？三摩地是什麼意思？
希求老師教導與加持，謝謝老師。
還有弟子想問，願意公開和不願意公開心得內容的差別在哪裡？弟子要怎麼選比較好？
2021-04-12 18:17:30 (w****u@y***o.***.**)
頂禮老師:一直以來被自己一個煩惱習氣折騰得很慘,每遇境界就陷下去,昨天又陷的更慘,最後弟子很努力從煩惱中把自己拉出來,想到老師宣講的止觀一定可以救弟子,所以弟子就從第一講開始重聽,而且努力背止觀原文,這一生一定要決定把止觀學好,把原文背起來,不要再讓煩惱踐踏,祈求老師加持弟子。嘉義弟子許麗淑敬呈
2021-03-23 10:22:40 (t***1@m**5.*****.***)
敬愛的老師：
某次因緣，輾轉聽到：老師造訪園區後，最後在揮手告別之際，對著學長說，要宣說止觀報答大家；弟子當下，內心暖流經過、雙眼不禁濕潤。
弟子暗暗下了決定，要開始恭聞止觀，雖然那時老師宣講的進度已到23，但期許自己能慢慢跟上，現在，終於聽到18講了。
後來覺得，老師、法師這麼辛苦地準備與錄製，而且法體常常欠安，深覺要寫心得回饋，才能表達弟子對老師的感恩之情，所以從第8講開始回饋心得，而第1到第7，弟子也將慢慢補上。
深覺這是一段非常奇妙的旅程……，當弟子坐在佛堂誦經、聞法時，老師的諸多法相就在上方，笑盈盈地，注視與加持，無比地感恩。
祈願老師及善知識們
法體康泰、長久住世、常轉法輪
弟子虔敬頂禮
某次因緣，輾轉聽到：老師造訪園區後，最後在揮手告別之際，對著學長說，要宣說止觀報答大家；弟子當下，內心暖流經過、雙眼不禁濕潤。
弟子暗暗下了決定，要開始恭聞止觀，雖然那時老師宣講的進度已到23，但期許自己能慢慢跟上，現在，終於聽到18講了。
後來覺得，老師、法師這麼辛苦地準備與錄製，而且法體常常欠安，深覺要寫心得回饋，才能表達弟子對老師的感恩之情，所以從第8講開始回饋心得，而第1到第7，弟子也將慢慢補上。
深覺這是一段非常奇妙的旅程……，當弟子坐在佛堂誦經、聞法時，老師的諸多法相就在上方，笑盈盈地，注視與加持，無比地感恩。
祈願老師及善知識們
法體康泰、長久住世、常轉法輪
弟子虔敬頂禮
2021-02-15 23:44:53 (9*****9@g***l.***)
頂禮大寶恩師
弟子每一講都有跟上。也都重複聽。近日因年假較暇滿，回過頭再重聽第一講。對於學習止觀的心有再再被策發。主要原因是開始聽止觀之後，才發現沒有止觀力的生命狀態真的如風中殘燭般隨業風飄搖，在佛菩薩眼中看來應該是很危險驚惶的。很隨喜提問同學們對止觀課程的思惟，也感恩法師們把一些難點做了清晰的分判。弟子從老師在憶師恩法會宣講止觀開始，就不覺得止觀難，就是一個需要再多用點心去學習的法類而已。這樣的信心應該也是宿世跟隨善知識，聽聞正法的善根吧！但願這樣的善根在不久的將來，成為無上菩提的真實果位。願弟子每一講的聽聞狀態都令上師歡喜。
弟子每一講都有跟上。也都重複聽。近日因年假較暇滿，回過頭再重聽第一講。對於學習止觀的心有再再被策發。主要原因是開始聽止觀之後，才發現沒有止觀力的生命狀態真的如風中殘燭般隨業風飄搖，在佛菩薩眼中看來應該是很危險驚惶的。很隨喜提問同學們對止觀課程的思惟，也感恩法師們把一些難點做了清晰的分判。弟子從老師在憶師恩法會宣講止觀開始，就不覺得止觀難，就是一個需要再多用點心去學習的法類而已。這樣的信心應該也是宿世跟隨善知識，聽聞正法的善根吧！但願這樣的善根在不久的將來，成為無上菩提的真實果位。願弟子每一講的聽聞狀態都令上師歡喜。
2021-02-10 19:21:01 (h******i@h*****l.***)
頂禮大寶恩師：
謝謝老師在2020年艱困、嚴峻的一年為我們宣講止觀。
透過老師的引導，弟子再次思惟無常與死主在一旁伺機而行，弟子的生命隨時都有可能結束，如今值遇了宗大師教法，值遇了師父跟老師，教導弟子修心的方式，乃至於破除內心無名與煩惱的方法，真的非常感恩師長、祖師與佛菩薩的悲心。
在這個時候，減少物質的慾望以及收攝放逸的心，認真地領納您要帶給弟子的心意與法意，透過反覆、反覆地聽聞，從第十七講又回來聽第一講，並且與同行一起研討，跟著老師的引導後，對於奢摩他以及毘缽舍那的定義與內涵，有更多的了解，越來越想要趣入止觀雙運的修行境界，祈請老師繼續為我們宣講止觀，也祈請老師加持與攝受弟子，聞思修的資糧能夠倍倍增長，如理如法地思維法意。
祝老師 法體安康、長久住世、常轉法輪
弟子 史曜瑋
恭敬頂禮
謝謝老師在2020年艱困、嚴峻的一年為我們宣講止觀。
透過老師的引導，弟子再次思惟無常與死主在一旁伺機而行，弟子的生命隨時都有可能結束，如今值遇了宗大師教法，值遇了師父跟老師，教導弟子修心的方式，乃至於破除內心無名與煩惱的方法，真的非常感恩師長、祖師與佛菩薩的悲心。
在這個時候，減少物質的慾望以及收攝放逸的心，認真地領納您要帶給弟子的心意與法意，透過反覆、反覆地聽聞，從第十七講又回來聽第一講，並且與同行一起研討，跟著老師的引導後，對於奢摩他以及毘缽舍那的定義與內涵，有更多的了解，越來越想要趣入止觀雙運的修行境界，祈請老師繼續為我們宣講止觀，也祈請老師加持與攝受弟子，聞思修的資糧能夠倍倍增長，如理如法地思維法意。
祝老師 法體安康、長久住世、常轉法輪
弟子 史曜瑋
恭敬頂禮
2021-02-01 23:27:46 (m*************0@g***l.***)
感恩老師宣講止觀
2021-01-17 06:19:06 (h********1@g***l.***)
頂禮老師：感謝您宣講《止觀初探》，弟子一開始完全搞不清楚到底聽到什麼？但相信「聽」就對了。直至最近已開示到第14講，弟子終於有點概念，因此發願從第一講重聽，並且寫下心得。這一講弟子聽到兩個重點：1、必須依道次第學習；2、止觀二者都要學，不能偏廢；而您的開示一定是如實依著教典。弟子反省到：1、自己在帶班或研討時，常常說著說著就說自己的；2、以前還沒學佛時依著唐詩等古籍，以為參禪打坐就是修行，剛學《廣論》時又以為參禪打坐不是修行；因為對圓滿的教法沒有概念，又不懂得依師，以致心續一直在走冤枉路；3、以前把止觀雙運誤以為是雙修，而世俗的態度不理解「雙修」，因此對學習止觀有一種高深莫測以致不敢親近之感；事實上是因為自己沒有認識到跟傳承師長學習所產生的邪執怪象。弟子在2017年完成第一輪的全廣共學後，就發願一定要學完整本《廣論》，感謝您在3年後滿了弟子的願。祈願您法體康泰、常轉法輪。
2021-01-09 04:36:19 (c**********2@g***l.***)
在2020這看似全球風雨飄搖的一年，卻也是我更加開啟了對修學佛法和恭敬師長功德更具信心的一年。 在此老師開始帶著我們修習止觀，內心有很多的感謝。
剛好也正結束廣論第一輪的學習，因此此時修學止觀，對我而言是最佳的時機。
在第一講次中讓我初步的了解奢摩他和毘缽舍那的定義，對那輕安的心的狀態和觀察抉擇的智慧，升起嚮往。
願能一步步紮實按次第的學習，進而能真正體會空性內涵。
剛好也正結束廣論第一輪的學習，因此此時修學止觀，對我而言是最佳的時機。
在第一講次中讓我初步的了解奢摩他和毘缽舍那的定義，對那輕安的心的狀態和觀察抉擇的智慧，升起嚮往。
願能一步步紮實按次第的學習，進而能真正體會空性內涵。
2021-01-08 22:07:12 (j********y@g***l.***)
顶礼大宝恩师 _/_ 弟子这星期开始听闻止观初探了！谢谢感恩老师的用心 <3
因为弟子有找借口和懈怠的习气，所以往往都耽误时间才开始取宝。去年12月开始上晨曦共学，有法师带领和在精进同学的环境熏陶着，弟子终于开始听了。慢慢地开始体会老师对弟子众的心，从中也忆念着师父为弟子一早就播下的种子。
在此，祈请师父老师的加持，愿弟子再接再厉，永不放弃！
弟子顶礼合十 _/_
因为弟子有找借口和懈怠的习气，所以往往都耽误时间才开始取宝。去年12月开始上晨曦共学，有法师带领和在精进同学的环境熏陶着，弟子终于开始听了。慢慢地开始体会老师对弟子众的心，从中也忆念着师父为弟子一早就播下的种子。
在此，祈请师父老师的加持，愿弟子再接再厉，永不放弃！
弟子顶礼合十 _/_
2020-12-27 05:17:09 (h******i@h*****l.***)
我又回来听第一讲了。总觉得要听新的一讲一定要从头听过比较好。听的时候也一定要看着老师的脸。哈哈。今天才注意看其他同学的提问和回答。大家都好厉害。也从中学到了很多。谢谢老师为我们讲说。我还没跟上到最新的一讲，还在学习。
2020-12-26 12:42:04 (s*********1@g***l.***)
恭敬頂禮大寶恩師：
剛重溫第1講，邊聽邊做筆記，把忘了、糊了的部份弄清晰了一點，好樂心及嚮往證得空性的希求心也增加了。感恩老師苦口婆心地勸勉弟子要覆習，確實聽多了，很開心! 弟子會繼續重覆聽，願將每次學習的功德迴向所有學習止觀的同行都能早日證得空性!
弟子
惠珍頂禮
2020.12.26
剛重溫第1講，邊聽邊做筆記，把忘了、糊了的部份弄清晰了一點，好樂心及嚮往證得空性的希求心也增加了。感恩老師苦口婆心地勸勉弟子要覆習，確實聽多了，很開心! 弟子會繼續重覆聽，願將每次學習的功德迴向所有學習止觀的同行都能早日證得空性!
弟子
惠珍頂禮
2020.12.26
2020-12-26 02:39:43 (h******3@g***l.***)
親愛的上師:
我不要如此虛度一生，不要費了這麼大的力氣修行，費了這麼大的苦心，可是卻在昏沉的狀態之中修行一生。感恩您領著弟子陪伴著弟子走修行的路。
弟子 頂禮
我不要如此虛度一生，不要費了這麼大的力氣修行，費了這麼大的苦心，可是卻在昏沉的狀態之中修行一生。感恩您領著弟子陪伴著弟子走修行的路。
弟子 頂禮
2020-12-20 02:15:56 (f*********r@g***l.***)
謝謝上師對於奢摩他和毗缽舍那詳細而平易的說明, 深入淺出, 對於深奧的佛學止觀有了更清楚的認識, 謝謝上師! 感恩!
2020-12-14 12:21:26 (t******f@g***l.***)
頂禮大寶恩師：
感恩您不斷地策發弟子對空性的希求，雖然只生起少分的欲求心，但是得知您開始宣講闍摩他時，心中還是很歡喜的。憶師恩法會當日，弟子和很多同行因公務無法參與，大家一起在茶業博覽會的有機茶主題館擴展師長的志業，希望將累積的資糧供養師長。事後得知老師在法會中正式為弟子們宣講止觀，好歡喜！補課時初次聽聞到您的開示時，只感覺到：終於等到這一刻了！我要一定要好好地學習！
可奇怪的是，之前並沒有特別好樂呀？兩年前去PEI請法時您要弟子勝解空性，說空性可以滅除一切煩惱，可弟子對空性的感覺似乎和會寫空性兩個字的差異並不大呀！感覺上就是硬著來，生牛皮般地無感。
為何這回您開始宣講弟子就生起希求心了？很不想因為是那種您提過的 - 學點不一樣的-那樣的錯誤心態，但是很想把您講的內容弄懂的心是很真切的。總之，感謝師父的恩德，多生多世的陪伴讓弟子得已修成一個具有暇滿隨順且堪為聞法的人。還講了160卷開示，讓弟子在戒學打下根基，所以目前還跟得上您講的進度。真的很感恩！弟子能有這麼一點小小的進步都是上師三寶的加持，感謝您為弟子的付出，可以感受到您非常費心地舉很多喻讓弟子理解所詮的內容。
弟子妙惠愛您哦！
感恩您不斷地策發弟子對空性的希求，雖然只生起少分的欲求心，但是得知您開始宣講闍摩他時，心中還是很歡喜的。憶師恩法會當日，弟子和很多同行因公務無法參與，大家一起在茶業博覽會的有機茶主題館擴展師長的志業，希望將累積的資糧供養師長。事後得知老師在法會中正式為弟子們宣講止觀，好歡喜！補課時初次聽聞到您的開示時，只感覺到：終於等到這一刻了！我要一定要好好地學習！
可奇怪的是，之前並沒有特別好樂呀？兩年前去PEI請法時您要弟子勝解空性，說空性可以滅除一切煩惱，可弟子對空性的感覺似乎和會寫空性兩個字的差異並不大呀！感覺上就是硬著來，生牛皮般地無感。
為何這回您開始宣講弟子就生起希求心了？很不想因為是那種您提過的 - 學點不一樣的-那樣的錯誤心態，但是很想把您講的內容弄懂的心是很真切的。總之，感謝師父的恩德，多生多世的陪伴讓弟子得已修成一個具有暇滿隨順且堪為聞法的人。還講了160卷開示，讓弟子在戒學打下根基，所以目前還跟得上您講的進度。真的很感恩！弟子能有這麼一點小小的進步都是上師三寶的加持，感謝您為弟子的付出，可以感受到您非常費心地舉很多喻讓弟子理解所詮的內容。
弟子妙惠愛您哦！
2020-12-13 02:57:16 (d*******x@g***l.***)
至誠頂禮大寶恩師，
在止觀初探第一講中，聽到您和師父共同關心：有人費了這麼大的力氣修行，費了這麼大的苦心，可是卻在昏沉的這種狀態之中修行了一生。...弟子今天感覺，這個人就是自己，我的困難被您們看見了。因為，雖然沒有捨世專修、去住茅棚，但也放棄了吃喝玩樂，來到了園區，十幾年，對廣論聞思的功夫，只能說，看到自己的所破：教理學的零零落落，縱容了不專心的壞習慣。不像師父說的，在廣論的學習中，打下學習止觀的基礎。喔，我這個叫，正所化機嗎?就是要治我這種毛病的。希望自己，不要中斷！以此供養老師，師父。
在止觀初探第一講中，聽到您和師父共同關心：有人費了這麼大的力氣修行，費了這麼大的苦心，可是卻在昏沉的這種狀態之中修行了一生。...弟子今天感覺，這個人就是自己，我的困難被您們看見了。因為，雖然沒有捨世專修、去住茅棚，但也放棄了吃喝玩樂，來到了園區，十幾年，對廣論聞思的功夫，只能說，看到自己的所破：教理學的零零落落，縱容了不專心的壞習慣。不像師父說的，在廣論的學習中，打下學習止觀的基礎。喔，我這個叫，正所化機嗎?就是要治我這種毛病的。希望自己，不要中斷！以此供養老師，師父。
2020-11-27 22:27:09 (s*******7@g***l.***)
反覆聽，對舍摩他和毗啵舍那的定義更了解了，感恩上師，刻意放慢講說速度讓弟子跟上，聽明白。
2020-11-10 09:05:50 (a******9@g***l.***)
感恩上師開講〈止觀〉！
弟子發願：能跟著進度、努力聞思，努力改善自之惡習、望能不負師長之期待！
祈請上師法體安康！
弟子發願：能跟著進度、努力聞思，努力改善自之惡習、望能不負師長之期待！
祈請上師法體安康！
2020-11-10 00:34:21 (f*****8@g***l.***)
老師祢好: 弟子黃素芬頂禮於台中學苑 20201110
聽了第四講，回頭再聽止觀初探一，感受到老師祢以大悲心為我作學修止觀的前行:無常，暇滿利他與念師父恩憶師父願，在面臨疫情時候，有一種選擇是為他人無私奉獻的人們，世人尚有寬慰人心與溫暖世界善舉，那麼學佛弟子，能不能真心的憶念師恩，成辦師父的心願，把道次第修學奉行在心中呢!能不能發心學修止觀實踐真實自利利他的修為呢?發現必須再再反覆聽，然後字字句句結合自心去想一想才能領會到祢對我，還有一切蒼生法界有情的無限思念與關切之深情。
打開廣論完整再聽一輪，依您的問答與辨析，體會到祢引經文略攝了此中分六的科判要義，老師祢已正講奢摩他大師原文了!由此可概知我為何須修止觀?止觀是什麼?二者雙修之理，先修止之次第，更明白祢說的依經論教授修習的絕端重要!發現網編也把開示內容綱要列出了，自己聽後體會到然後又印證了，特別歡喜。
昨天也聽了四家合註宗大師十五種功德，仁波切與你的對話:不曉得有沒有學到止的教授!特別有感!感恩老師祢一直陪伴我引導我思念我__全為了我不在世間裡絕望，不在修行路心碎了…..無比感恩。收到祢的思念了。
聽了第四講，回頭再聽止觀初探一，感受到老師祢以大悲心為我作學修止觀的前行:無常，暇滿利他與念師父恩憶師父願，在面臨疫情時候，有一種選擇是為他人無私奉獻的人們，世人尚有寬慰人心與溫暖世界善舉，那麼學佛弟子，能不能真心的憶念師恩，成辦師父的心願，把道次第修學奉行在心中呢!能不能發心學修止觀實踐真實自利利他的修為呢?發現必須再再反覆聽，然後字字句句結合自心去想一想才能領會到祢對我，還有一切蒼生法界有情的無限思念與關切之深情。
打開廣論完整再聽一輪，依您的問答與辨析，體會到祢引經文略攝了此中分六的科判要義，老師祢已正講奢摩他大師原文了!由此可概知我為何須修止觀?止觀是什麼?二者雙修之理，先修止之次第，更明白祢說的依經論教授修習的絕端重要!發現網編也把開示內容綱要列出了，自己聽後體會到然後又印證了，特別歡喜。
昨天也聽了四家合註宗大師十五種功德，仁波切與你的對話:不曉得有沒有學到止的教授!特別有感!感恩老師祢一直陪伴我引導我思念我__全為了我不在世間裡絕望，不在修行路心碎了…..無比感恩。收到祢的思念了。
2020-11-09 01:08:19 (l********n@y***o.***.**)
頂禮老師
老師好，止觀的定義及次第，老師講的 好清晰、易明了，讓弟子原本總覺止觀很難，不是我能學的，我只跟著學習進度學，所以沒有很大的趣動力，但此次聽配合文字，覺好好哦，有老師帶，有很大信心，我一定會學會的，感恩老師總是為弟子開啟一扇學習之窗，弟子愛您哦~
東湖 林淑芬 頂禮合十
老師好，止觀的定義及次第，老師講的 好清晰、易明了，讓弟子原本總覺止觀很難，不是我能學的，我只跟著學習進度學，所以沒有很大的趣動力，但此次聽配合文字，覺好好哦，有老師帶，有很大信心，我一定會學會的，感恩老師總是為弟子開啟一扇學習之窗，弟子愛您哦~
東湖 林淑芬 頂禮合十
2020-11-07 22:06:10 (l********n@g***l.***)
廣論止觀初探0001讀後心得。
老師好！為新的法類學習感恩您！聞思所寫的感想，容或膚淺，但是真心有感所抒發，願長養誠摯，幫助學習。
擁有好夢一場的人生，是不是幸福？但畢竟是夢；也就是說，這樣的幸福是沒有實質可言的。面對真相，哪怕是殘酷，理出頭緒，脫離無知，年歲漸長，竟覺得比之於沒有深度稍縱即逝的種種追求重要！
不被心情左右，不被境界牽絆，不被一切捆綁，才是原始幸福！是否會質疑，那還是個人嗎？
人，一字岔開兩路！在昇華和奢華間搖擺，在世、出世間猶疑，高亢、低迷不時輪替… 無盡分別的結果適足以越走越遠。何如歸一。
〈向上〉
正知無方域 勝智何羈縻
此中唯一意 念念欣菩提
老師好！為新的法類學習感恩您！聞思所寫的感想，容或膚淺，但是真心有感所抒發，願長養誠摯，幫助學習。
擁有好夢一場的人生，是不是幸福？但畢竟是夢；也就是說，這樣的幸福是沒有實質可言的。面對真相，哪怕是殘酷，理出頭緒，脫離無知，年歲漸長，竟覺得比之於沒有深度稍縱即逝的種種追求重要！
不被心情左右，不被境界牽絆，不被一切捆綁，才是原始幸福！是否會質疑，那還是個人嗎？
人，一字岔開兩路！在昇華和奢華間搖擺，在世、出世間猶疑，高亢、低迷不時輪替… 無盡分別的結果適足以越走越遠。何如歸一。
〈向上〉
正知無方域 勝智何羈縻
此中唯一意 念念欣菩提
2020-11-03 00:27:36 (s*******k@g***l.***)
敬呈大寶恩師:
弟子對能生起了解及渴求證得空正見的希求心之同行善友，十分讚嘆這些道友們的善根及資糧具足。弟子是因為有老師及法師們才會懂得希求要學修證得奢摩他及毘缽舍那，而且是要跟隨依止宗大師的道次第內涵，要先修學好戒學內涵，就是廣論的奢摩他前所有法類都要學好，具有隨順大乘發心去學修成止觀雙運是成佛的階梯，弟子十分渴求學法資糧，深深感恩大寶恩師、法師們及生生世世道友們，我們現已登上止觀雙運的船上出發去彼岸，努力、努力、再努力、啓航!前進!!饒益受苦受難如母有情眾生要作最精勤的自利利他，深深感恩。
弟子妙恩頂禮
弟子對能生起了解及渴求證得空正見的希求心之同行善友，十分讚嘆這些道友們的善根及資糧具足。弟子是因為有老師及法師們才會懂得希求要學修證得奢摩他及毘缽舍那，而且是要跟隨依止宗大師的道次第內涵，要先修學好戒學內涵，就是廣論的奢摩他前所有法類都要學好，具有隨順大乘發心去學修成止觀雙運是成佛的階梯，弟子十分渴求學法資糧，深深感恩大寶恩師、法師們及生生世世道友們，我們現已登上止觀雙運的船上出發去彼岸，努力、努力、再努力、啓航!前進!!饒益受苦受難如母有情眾生要作最精勤的自利利他，深深感恩。
弟子妙恩頂禮
2020-10-31 08:40:58 (c******9@g***l.***)
頂禮老師
感恩能將所開示的內容放在大家隨處可以開啟，隨時能夠反復的串習。
今天再次研閱，終於將止觀的定義聽清楚，因此也確立了學習止觀的目標與次第。
感恩， 您多重法體喔！
弟子邱惠卿恭敬合十
感恩能將所開示的內容放在大家隨處可以開啟，隨時能夠反復的串習。
今天再次研閱，終於將止觀的定義聽清楚，因此也確立了學習止觀的目標與次第。
感恩， 您多重法體喔！
弟子邱惠卿恭敬合十
2020-10-31 04:08:11 (y******g@m**l.****.***.**)
非常時期疫情生
眾生受難何時盡
善師緣起示般若
受學心滿大歡喜
眾生受難何時盡
善師緣起示般若
受學心滿大歡喜
2020-10-27 03:25:41 (b****8@n***r.***)
상사님의 지관 1강 설법을 한국반 어제 수업 때 성지스님의 인도로 함께 들었는데 한국반 학우들 소감을 정리해 상사님께 공양 올립니다.
상사님의 차제에 따른 지관 수업에 대해 기대를 많이 하고 세간에서 어떻게 사마타를 닦을지 기대가 많으며 지관에 대해 상사님께서 밤에 벽화보는 것을 예로 들어 주셨는데 너무 적절한 표현이라 이해하기가 쉬웠으며 한국 불교계에도 큰 변화를 가져올 수 있는 계기가 되지 않을가 생각하고 기대도 해 보며 머리 속에서 맴돌뿐 사실 너무 난해하고 아직 용어 자체도 너무 어려워 보충 설명이 있으면 좋을거 같고 집중, 관찰, 흔들리지 않는 마음 등을 말씀해 주셨는데 이 지관도 배워서 내 생활에 어떻게 적용시킬 수 있는지 생각해 보고 상사님 설법하실 때 항상 람림에 근거해서 저희에게 설법하시는 것이 인상이 깊었고 한국분들은 지금 상사부 배우고 있는데 끊기지 않고 지관까지 배울 수 있어 너무 환희한다고 소감들을 말씀해 주셨습니다.모두 상사님께 감은드립니다
상사님의 차제에 따른 지관 수업에 대해 기대를 많이 하고 세간에서 어떻게 사마타를 닦을지 기대가 많으며 지관에 대해 상사님께서 밤에 벽화보는 것을 예로 들어 주셨는데 너무 적절한 표현이라 이해하기가 쉬웠으며 한국 불교계에도 큰 변화를 가져올 수 있는 계기가 되지 않을가 생각하고 기대도 해 보며 머리 속에서 맴돌뿐 사실 너무 난해하고 아직 용어 자체도 너무 어려워 보충 설명이 있으면 좋을거 같고 집중, 관찰, 흔들리지 않는 마음 등을 말씀해 주셨는데 이 지관도 배워서 내 생활에 어떻게 적용시킬 수 있는지 생각해 보고 상사님 설법하실 때 항상 람림에 근거해서 저희에게 설법하시는 것이 인상이 깊었고 한국분들은 지금 상사부 배우고 있는데 끊기지 않고 지관까지 배울 수 있어 너무 환희한다고 소감들을 말씀해 주셨습니다.모두 상사님께 감은드립니다
2020-10-26 02:48:01 (f*******7@g***l.***)
敬禮大寶恩師:
2020真是個吉祥年!感恩老師宣講廣論止觀教授，對眾生而言，這是多麼驚天動地之事啊!我們開始具足學習的資糧與順緣，想想，這樣的因緣，師父、老師要怎樣多劫施恩，引導弟子眾才得以具足!
有感於此，對於《止觀初探》的教授，弟子很努力的聽帶聞思，看手抄。想記住老師的教授，希望將法義烙印在心中，這今生來生莫大的恩典。怎能忘懷!
聞思，真是一件快樂的事，如恩師讚頌所言，”石破天驚花落雨”，弟子謹記，並每日不忘此教授，也因此，發現「它」帶給自己的幸福感，與日俱增。
師恩浩瀚，無以回報，謹努力依教奉行，回報師恩於萬一。
弟子 陳浮容 頂禮
2020真是個吉祥年!感恩老師宣講廣論止觀教授，對眾生而言，這是多麼驚天動地之事啊!我們開始具足學習的資糧與順緣，想想，這樣的因緣，師父、老師要怎樣多劫施恩，引導弟子眾才得以具足!
有感於此，對於《止觀初探》的教授，弟子很努力的聽帶聞思，看手抄。想記住老師的教授，希望將法義烙印在心中，這今生來生莫大的恩典。怎能忘懷!
聞思，真是一件快樂的事，如恩師讚頌所言，”石破天驚花落雨”，弟子謹記，並每日不忘此教授，也因此，發現「它」帶給自己的幸福感，與日俱增。
師恩浩瀚，無以回報，謹努力依教奉行，回報師恩於萬一。
弟子 陳浮容 頂禮
2020-10-25 10:02:08 (h******j@y***o.***.**)
老師清晰簡要的把止觀內涵，次第介紹一遍，弟子也跟著科判跑一遍。很親切不那麼艱澀難懂，很想再往下聽啊！
另外也思考到，要學止觀啦，那戒的部分得更努力啊！
另外也思考到，要學止觀啦，那戒的部分得更努力啊！
2020-10-21 05:44:00 (l**********g@g***l.***)
頂禮尊貴的恩師
今天 心底的企盼再次得您加持獲暇時，得以再初探止觀；憶師恩法會當天 弟子護持其他同修參加、在工作崗位上繼續努力承擔；前兩天在單位安排下補課時深感幸福與終於等到了這一天。
這不是我會的、想追求的，絕對是您久遠就早早植栽在弟子無限生命心緒裡的！謝謝您們教我們要、教我們正確想要的該是哪些？給我們安全實驗的場所、給我們設有護欄圍籬的路，保護我們正確無誤不落隊的一個接一個走、甚至有那麼一天能牽著一些人走。
路不一定平 由於自己的業未淨，但是您圓滿法圓滿；弟子相信認真學好好跟、結果肯定圓滿。
謝謝您的降臨、待您親臨台灣久住 團圓
也請您加持所有同學、有情 迅速入道精勤
祝 法體康泰 氣候適應順利
淑真頂禮合十
今天 心底的企盼再次得您加持獲暇時，得以再初探止觀；憶師恩法會當天 弟子護持其他同修參加、在工作崗位上繼續努力承擔；前兩天在單位安排下補課時深感幸福與終於等到了這一天。
這不是我會的、想追求的，絕對是您久遠就早早植栽在弟子無限生命心緒裡的！謝謝您們教我們要、教我們正確想要的該是哪些？給我們安全實驗的場所、給我們設有護欄圍籬的路，保護我們正確無誤不落隊的一個接一個走、甚至有那麼一天能牽著一些人走。
路不一定平 由於自己的業未淨，但是您圓滿法圓滿；弟子相信認真學好好跟、結果肯定圓滿。
謝謝您的降臨、待您親臨台灣久住 團圓
也請您加持所有同學、有情 迅速入道精勤
祝 法體康泰 氣候適應順利
淑真頂禮合十
2020-10-20 23:42:36 (e*************5@g***l.***)
顶礼大宝恩师:
感恩上师的说法恩。祈愿生生世世追随师父、老师学弘宗大师清净圆满教法，永不舍离🙏🙏🙏
感恩上师的说法恩。祈愿生生世世追随师父、老师学弘宗大师清净圆满教法，永不舍离🙏🙏🙏
2020-10-20 02:01:28 (t***********a@g***l.***)
頂禮上師🙇
非常感恩上師講說止觀，搭配這上師開講全廣2的265~267講內容，真的是太精彩了，一路跟著學習，一次次的更深入的打通心的思緒，一次次：哇！原來如此，道次第如此殊勝！般若經的隱義與顯義如此殊勝，傳承師長與諸佛菩薩智慧如此殊勝！
有了上師的加持教授後，心中對於道次第有了更深入的體會，讓弟子在面對同樣的廣論，同樣的般若經，卻有著不同以往的心續，感恩師父上師，宗大師，弟子祈求能生生世世跟隨師父上師學弘宗大師清淨圓滿教法，直至菩提永不退轉💖🙏
非常感恩上師講說止觀，搭配這上師開講全廣2的265~267講內容，真的是太精彩了，一路跟著學習，一次次的更深入的打通心的思緒，一次次：哇！原來如此，道次第如此殊勝！般若經的隱義與顯義如此殊勝，傳承師長與諸佛菩薩智慧如此殊勝！
有了上師的加持教授後，心中對於道次第有了更深入的體會，讓弟子在面對同樣的廣論，同樣的般若經，卻有著不同以往的心續，感恩師父上師，宗大師，弟子祈求能生生世世跟隨師父上師學弘宗大師清淨圓滿教法，直至菩提永不退轉💖🙏
2020-10-19 09:02:42 (c*******o@g***l.***)
從前常常聽人家說，止和觀怎麼可能同時存在呢？止觀怎麼可能雙運呢？這次聽上師講就清楚極了。止只是個過程，最後是為了證得無我的空性，究竟離苦得樂。但這觀察思維必須above在一個極度安定在善所緣的狀態上。
所以觀生起時，一定是止觀雙運的狀態。
很難的東西被上師一說就好像開竅一樣，我超愛我的上師。
所以觀生起時，一定是止觀雙運的狀態。
很難的東西被上師一說就好像開竅一樣，我超愛我的上師。
2020-10-19 01:40:56 (c*****i@y***o.***)
So happy n grateful to Teacher Zhen Ru for giving us this 1st discourse on serenity& insight ,an introduction to these profound teachings. Really looking forward to the subsequent discourses with no further obstacles. Truely grateful too there is English translations to this first introduction discourse. These translation to English is really beneficial to especially the English Lamrim students like me in helping us to understand and learn the teachings from Teacher Zhen Ru. Please continue.
2020-10-18 22:49:55 (e*************7@g***l.***)
大師外支已成，老師準備好講法了；弟子要努力跟上。
祈求老師身體健康，持續說法無障礙。
祈求老師能在根道親自引導弟子們實修止觀雙運。
祈求老師身體健康，持續說法無障礙。
祈求老師能在根道親自引導弟子們實修止觀雙運。
2020-10-18 12:26:14 (g**********l@g***l.***)
恭敬頂禮大寶恩師:
非常感恩老師每年十月帶領著大眾一起憶念師父，今年老師更秉承師父的願望，準備為弟子眾等開講奢摩他及毗缽舍那，在憶師恩法會上開示了止觀初探。感恩師父在很早以前便舖設好讓弟子眾等學習止觀的基礎，並找了一位好老師帶領著我們，教導我們，感恩老師為我們日夜精勤的付出，弟子願能好好努力學習，以報師父、老師的恩德!祈願老師開講奢摩他及毗缽舍那一切順緣具足，違緣消除!祈願般若住世，正法久住，大寶僧團興隆!
祝願老師法體安康，長久住世，常轉法輪!
祈願師父早日乘願再來!
弟子祈願生生世世追隨師父、老師，學弘宗大師清淨圓滿教法，直至成佛永不退心!願得師生生世世攝受!
弟子
杭淼蘭恭敬頂禮
非常感恩老師每年十月帶領著大眾一起憶念師父，今年老師更秉承師父的願望，準備為弟子眾等開講奢摩他及毗缽舍那，在憶師恩法會上開示了止觀初探。感恩師父在很早以前便舖設好讓弟子眾等學習止觀的基礎，並找了一位好老師帶領著我們，教導我們，感恩老師為我們日夜精勤的付出，弟子願能好好努力學習，以報師父、老師的恩德!祈願老師開講奢摩他及毗缽舍那一切順緣具足，違緣消除!祈願般若住世，正法久住，大寶僧團興隆!
祝願老師法體安康，長久住世，常轉法輪!
祈願師父早日乘願再來!
弟子祈願生生世世追隨師父、老師，學弘宗大師清淨圓滿教法，直至成佛永不退心!願得師生生世世攝受!
弟子
杭淼蘭恭敬頂禮
2020-10-18 01:12:24 (m*******3@g***l.***)
之前因为学习全广，能有机会听完师父160卷的开示，从中略知要学习奢摩他必须要有老师引导，才能学呀…。也从师父开示中学习到止观是要配合相互学习。非常高兴老师在今年的忆师恩法会，开示学习止观的概要，听时好响往跟著老师学习。从老师开示中学到，要了脫生死，必须清晰地看見空性的內涵，所以要透过修学奢摩他和毘钵舍那才能了知空性。不要忘了修学止观二者的原因，不仅要了脱自己的，还要了脱所有有情的。感恩老师宣讲止观的概要，弟子非要欢喜！
2020-10-18 00:44:25 (h******8@g***l.***)
頂禮上師尊：
弟子懷著殷重感恩的心複聽您止觀要旨總說的開示， 雖然已有手抄稿檔案，但弟子還是認真做筆記，而且要思惟串習，希望能跟上文殊行！
對弟子的感受而言，目前學習的劑量幾近飽和，儘管如此，弟子深知師父、上師的心意，多生多劫的拼搏就是為了今天，要給弟子最好的。生死輪迴何其痛苦，要解脫生死的藥就是空性，過去所有的努力都是為了這個，所以弟子一定要努力跟上，祈求您無上的加持！
弟子慧軒伏乞
弟子懷著殷重感恩的心複聽您止觀要旨總說的開示， 雖然已有手抄稿檔案，但弟子還是認真做筆記，而且要思惟串習，希望能跟上文殊行！
對弟子的感受而言，目前學習的劑量幾近飽和，儘管如此，弟子深知師父、上師的心意，多生多劫的拼搏就是為了今天，要給弟子最好的。生死輪迴何其痛苦，要解脫生死的藥就是空性，過去所有的努力都是為了這個，所以弟子一定要努力跟上，祈求您無上的加持！
弟子慧軒伏乞
2020-10-17 23:40:46 (a*********9@g***l.***)
感謝師父啟發聽聞《菩提道次第廣論》的深恩以及為眾生離苦得樂安立真如老師宣講止觀雙運。
更要感恩真如老師您為報答師恩接下了如此艱鉅的任務，不畏外在的狂風暴雨，勇往直前。
初聽此講內心歡喜不已，很高興老師您的善巧說法，為弟子種下了歡喜心，迎接即將到來的奢摩他（寂止）、毘缽舍那（勝觀）之學。
再再頂禮具量恩師
更要感恩真如老師您為報答師恩接下了如此艱鉅的任務，不畏外在的狂風暴雨，勇往直前。
初聽此講內心歡喜不已，很高興老師您的善巧說法，為弟子種下了歡喜心，迎接即將到來的奢摩他（寂止）、毘缽舍那（勝觀）之學。
再再頂禮具量恩師
2020-10-17 23:13:14 (t*******2@g***l.***)
頂禮大寶上師！
感恩上師為弟子們宣講廣論止觀，點出了我過去學習禪修的誤解，執著空，打坐易落昏沈，毫無功用，就是因為不知次第。
上師曾要弟子們讀誦《淨行品》，文殊菩薩回答智首菩薩提問，用 善用其心 4字含攝一切，弟子愚鈍無法體會 善用其心 的內涵，當讀到普賢菩薩行願，第一偈頌-菩薩在家，當願眾生：知家性空，免其逼迫。就想大哭，就想起《廣論》中説一切財富五家所共，可是執著何其深重，想了多日，再次讀誦《淨行品》，希望能減輕執著，體會上師所宣講止觀密意。
也想請問上師：善用其心與止觀的關係是什麼？懇請上師慈悲開示。
弟子慚愧叩首
感恩上師為弟子們宣講廣論止觀，點出了我過去學習禪修的誤解，執著空，打坐易落昏沈，毫無功用，就是因為不知次第。
上師曾要弟子們讀誦《淨行品》，文殊菩薩回答智首菩薩提問，用 善用其心 4字含攝一切，弟子愚鈍無法體會 善用其心 的內涵，當讀到普賢菩薩行願，第一偈頌-菩薩在家，當願眾生：知家性空，免其逼迫。就想大哭，就想起《廣論》中説一切財富五家所共，可是執著何其深重，想了多日，再次讀誦《淨行品》，希望能減輕執著，體會上師所宣講止觀密意。
也想請問上師：善用其心與止觀的關係是什麼？懇請上師慈悲開示。
弟子慚愧叩首
2020-10-17 23:09:29 (s*****8@g***l.***)
顶礼敬爱的大宝恩师，
「任住何处圣净土，我等愿生眷属首」，一切努力就是为了跟祢与师父学佛。感恩种敦巴尊者教我在护持净人断续闻法的状态下还能生起欢喜好要心。
老师的开示，自问需要恒久拼命净罪积资，才能真正受用，乘着鹅王菩萨的善力功德风翱翔，越过轮回大海。因此对传承师父宗风有新体会，这股风气就是佛菩萨乘起我们的道风，我们雁鹅群只要学会依师跟上大势，就能速疾成佛，如《明燈續》云。能圆满依止法多幸福，而我还未学会听话做乖乖风，还有许多习气盲点，每天练习去尘除垢弃自自在，愚公移山不会放弃。听到资粮不足，纵修数千年不成三摩地。自己、住合宜处，少欲，断诸杂务，持守清净律仪，断贪欲等分别，没一个做到，惭愧，但不怕，听老师话学会向内观察，认识所破，练到能马上及时修正，不放弃，终会学成。悲智双翼怎修？学会以正法清𥇦透彻胜观内观，需要清安喜乐的心态摄持，而这又需要菩提心摄持，生不起出离心，不会生起菩提心，所以要跟次第修学，坚固业果见、苦谛，在苦当下体会两者相辅相成的修学。刚犯了错，不放过体会到苦谛与业果法则的机会，感恩逆境中的因缘与应时教我业果的慧达法师，我苦哈哈地追随，等师父胜归。弟子司徒薇恭敬顶礼
「任住何处圣净土，我等愿生眷属首」，一切努力就是为了跟祢与师父学佛。感恩种敦巴尊者教我在护持净人断续闻法的状态下还能生起欢喜好要心。
老师的开示，自问需要恒久拼命净罪积资，才能真正受用，乘着鹅王菩萨的善力功德风翱翔，越过轮回大海。因此对传承师父宗风有新体会，这股风气就是佛菩萨乘起我们的道风，我们雁鹅群只要学会依师跟上大势，就能速疾成佛，如《明燈續》云。能圆满依止法多幸福，而我还未学会听话做乖乖风，还有许多习气盲点，每天练习去尘除垢弃自自在，愚公移山不会放弃。听到资粮不足，纵修数千年不成三摩地。自己、住合宜处，少欲，断诸杂务，持守清净律仪，断贪欲等分别，没一个做到，惭愧，但不怕，听老师话学会向内观察，认识所破，练到能马上及时修正，不放弃，终会学成。悲智双翼怎修？学会以正法清𥇦透彻胜观内观，需要清安喜乐的心态摄持，而这又需要菩提心摄持，生不起出离心，不会生起菩提心，所以要跟次第修学，坚固业果见、苦谛，在苦当下体会两者相辅相成的修学。刚犯了错，不放过体会到苦谛与业果法则的机会，感恩逆境中的因缘与应时教我业果的慧达法师，我苦哈哈地追随，等师父胜归。弟子司徒薇恭敬顶礼
2020-10-17 09:16:13 (d********8@y***o.***.**)
近日上網聽了幾次真如老師講述的廣論止觀，言簡意賅，深入淺出，對初學佛的我有些概念，很受用，聆聽了幾次，加上老師豐富的肢體語言，印象深刻，每回均有不同感受，更有力量了，法喜充滿，很隨喜，感恩!
2020-10-17 09:00:51 (c***********8@g***l.***)
Thank u Teacher 真如 🙏. An excellent overview for us to understand what is needed, step by step. Samadhi is needed to b cultivated first so that our 心 will not b easily swayed by winds of mental excitement and laxity. Do not rush into Vispassana for without Samadhi, we will not b able to see the truth of emptiness clearly. Teacher guided us to keep referring back to Lamrim, because it will always have answers for us. Again emphasizing how great Lamrim is. Will work hard.
2020-10-17 07:56:39 (l****7@g***l.***)
這兩天剛新裝的洗臉盆流水蓋按下去彈跳出來...無法再蓋上了...我找幫我安裝的店家修理，他來了生氣的叫囂著...「給你裝好了妳會用壞...叫我來一次要五百元耶！下次我不來了...」我看到這個大漢十分生氣的叫著...他說「我怎麼會這麼倒霉...」我說：「不會的我們平常都在做善事，幫我們服務會得好事的...」他更生氣的說：「你們做好事那我們是做壞事嗎？」我心想怎麼會這樣？趕快說「不會不會沒有人做壞～～」在這個時候我想到「數息吧！他在生氣...怎麼說他都火大...我安靜別說話..我輕輕默唸密集嘛...」他開始自己在訴說：「我來幫你換裝臉盆...看水管也舊了...我給你換新的都沒加錢...沒想到你蓋子壞了要我修，這次來以後來要500元...」聆聽中，我看懂他為何生氣了...更加緊，默念祈求讓他把氣說出來...順利修善好，希望圓滿障礙悉消除...他突然因太用力蓋,蓋子彈跳起來...他發現他無法修好蓋子，他自言自語的說「叫你買軟塞蓋你一定不知道那裡買...算了不修了，我去買軟塞蓋給你...他拿著那修不好的蓋子衝下樓...我在這個時候唱著上師的安慰...我希望眾生心靈平和遠離痛苦...他回來了示範蓋這個蓋子就可以用了好嗎？我說：「太好了！謝謝你！」於是他如獲解脫的解決了困境...圓滿的離去...
佛法好美！每個眾生都可以造善不造惡就在煩惱止息時
真的喔！
數息清淨身語意
慈悲智慧吉祥臨
從一個商人表現來說讓我學到他遵守約定價格依然勉其心而自願為我換臉盆下的水管，維護他職業的道德，不知情的我們可能以為那是臉盆原本一體的設備，然從他的訴說，我看到了他的善，既然有初衷的善我看到了佛菩薩宗大師對他的加持，最終令他圓滿服務的善業....師父常圓滿眾生的善業為他防止惡業...我在數息祈求中，清涼祝福與不用自己的想法抱怨而成感恩親眼目睹佛法之美...我們何其幸運有師長三寶佛菩薩教導,善友們我們做好依教奉行眾生就可以循續漸進，成就無悔善業世界呈現祥和...佛菩薩師長一定會讓他行善得樂果我們會恆為他祝福是嗎?
佛法好美！每個眾生都可以造善不造惡就在煩惱止息時
真的喔！
數息清淨身語意
慈悲智慧吉祥臨
從一個商人表現來說讓我學到他遵守約定價格依然勉其心而自願為我換臉盆下的水管，維護他職業的道德，不知情的我們可能以為那是臉盆原本一體的設備，然從他的訴說，我看到了他的善，既然有初衷的善我看到了佛菩薩宗大師對他的加持，最終令他圓滿服務的善業....師父常圓滿眾生的善業為他防止惡業...我在數息祈求中，清涼祝福與不用自己的想法抱怨而成感恩親眼目睹佛法之美...我們何其幸運有師長三寶佛菩薩教導,善友們我們做好依教奉行眾生就可以循續漸進，成就無悔善業世界呈現祥和...佛菩薩師長一定會讓他行善得樂果我們會恆為他祝福是嗎?
2020-10-17 03:51:12 (w******1@g***l.***)
Fantastic to hear Laoshi at Master Remembrance Day. Please, please do continue to teach us. Also to see English version of your speech really help us less proficient in Chinese. 🙇🏻♀️🙏
2020-10-16 19:51:48 (l******7@k**o.***)
親愛的真如老師吉祥～
弟子今年無法去P島護持講經法會義工，
非常的想念老師相信祢也很想念我們
，感恩日常師父在茫茫的娑婆生死大海
把我找回來！17年來在廣論研討班學習
暇滿無常、皈依業果！
師父說沒有資糧不要說學習佛法，世間的事都難以成辦！在台灣多年護持教師營及大專營，五大法會義工，淨罪集資累積依止師長聞思的資糧！
滿心歡喜地期待老師宣講奢摩他與毘缽舍那，弟子會先認真的熟悉廣論原文，也很殷重祈請老師早日來台灣饒益一切有情！
祈願所有傳承師長老師
法體康泰、長久住世、常轉法輪、心願圓滿成
辦！ 台灣屏東弟子余佳雯頂禮
弟子今年無法去P島護持講經法會義工，
非常的想念老師相信祢也很想念我們
，感恩日常師父在茫茫的娑婆生死大海
把我找回來！17年來在廣論研討班學習
暇滿無常、皈依業果！
師父說沒有資糧不要說學習佛法，世間的事都難以成辦！在台灣多年護持教師營及大專營，五大法會義工，淨罪集資累積依止師長聞思的資糧！
滿心歡喜地期待老師宣講奢摩他與毘缽舍那，弟子會先認真的熟悉廣論原文，也很殷重祈請老師早日來台灣饒益一切有情！
祈願所有傳承師長老師
法體康泰、長久住世、常轉法輪、心願圓滿成
辦！ 台灣屏東弟子余佳雯頂禮
2020-10-16 11:17:35 (m********8@y***o.***.**)
頂禮大寶恩師
當您在憶師恩法會上宣布2020年要開始宣說奢摩他及毘缽舍那，弟子那期盼已久的心頓時如一飛冲天的雄鹰，歡喜遨遊天空。
值遇師父及您，不辭辛勞，一點一點哺餵法乳予資質駑鈍的弟子，如今方能學到止觀，除了心生歡喜，也體會師長對弟子無舆倫比的深恩，弟子將會以歡喜學、認真學、持續學止觀，以報達您生生世世想要饒益弟子的心。
弟子
鄭美霞 頂禮
當您在憶師恩法會上宣布2020年要開始宣說奢摩他及毘缽舍那，弟子那期盼已久的心頓時如一飛冲天的雄鹰，歡喜遨遊天空。
值遇師父及您，不辭辛勞，一點一點哺餵法乳予資質駑鈍的弟子，如今方能學到止觀，除了心生歡喜，也體會師長對弟子無舆倫比的深恩，弟子將會以歡喜學、認真學、持續學止觀，以報達您生生世世想要饒益弟子的心。
弟子
鄭美霞 頂禮
2020-10-16 05:01:54 (c*************n@g***l.***)
頂禮大寶恩師
猶記得第一次帶研討班級是2009年春季班,接近一輪班尾聲時,告知同學我們要一起殷重祈請 接班上師為我們所有廣論班學員啟講廣論後面的章節--奢摩他和毗缽舍那,這樣的發心祈請在這幾年當中常常退了初發心的殷重. 隨著時光飛逝,每每護持一輪班到尾聲都會殷重地帶著全班再祈求 師父三寶加持 祈請 老師為我們宣講止觀部分,這樣廣論的學習圓滿,這是 師父為祂的獨一愛子最好安排.
諸多因緣方能成辦一件美好的事情.八月份當祈請 老師宣講毗缽舍那的共業計畫展開之時,弟子感到無比歡喜地參與共業計畫,九月開始每天誦般若經一卷,而弟子誦經後的迴向(其一)是：祈請老師宣講奢摩他,毗缽舍那順緣俱足,違緣盡消除;我等在 老師座下聽聞奢摩他,毗缽舍那順緣俱足,違緣盡消除.每念到"奢摩他,毗缽舍那"心裏會現起"欸!應該講毗缽舍那就好因為共業計畫是 老師宣講毗缽舍那" 但是每次 還是都很自然地念"奢摩他,毗缽舍那"不知為何, 而憶師恩法會聽到 老師講宣講次第和學習次第必須是奢摩他然後毗缽舍那的當下, 弟子內心莫名湧現無比的歡喜喔!
猶記得第一次帶研討班級是2009年春季班,接近一輪班尾聲時,告知同學我們要一起殷重祈請 接班上師為我們所有廣論班學員啟講廣論後面的章節--奢摩他和毗缽舍那,這樣的發心祈請在這幾年當中常常退了初發心的殷重. 隨著時光飛逝,每每護持一輪班到尾聲都會殷重地帶著全班再祈求 師父三寶加持 祈請 老師為我們宣講止觀部分,這樣廣論的學習圓滿,這是 師父為祂的獨一愛子最好安排.
諸多因緣方能成辦一件美好的事情.八月份當祈請 老師宣講毗缽舍那的共業計畫展開之時,弟子感到無比歡喜地參與共業計畫,九月開始每天誦般若經一卷,而弟子誦經後的迴向(其一)是：祈請老師宣講奢摩他,毗缽舍那順緣俱足,違緣盡消除;我等在 老師座下聽聞奢摩他,毗缽舍那順緣俱足,違緣盡消除.每念到"奢摩他,毗缽舍那"心裏會現起"欸!應該講毗缽舍那就好因為共業計畫是 老師宣講毗缽舍那" 但是每次 還是都很自然地念"奢摩他,毗缽舍那"不知為何, 而憶師恩法會聽到 老師講宣講次第和學習次第必須是奢摩他然後毗缽舍那的當下, 弟子內心莫名湧現無比的歡喜喔!
2020-10-15 23:07:22 (j********8@g***l.***)
頂禮老師，感恩老師開示止觀。
感恩老師拼命的將法留給弟子，讓正法住世。
古人千里求師，萬里求法，老師的大悲心，將最甚深的法直接捧來弟子前，親自教導弟子，如此大恩，永難回報。弟子一定努力學習止觀，以報答師父及老師的深恩。
師心佛心 吾願無悔
弟子林豐圃叩禮
感恩老師拼命的將法留給弟子，讓正法住世。
古人千里求師，萬里求法，老師的大悲心，將最甚深的法直接捧來弟子前，親自教導弟子，如此大恩，永難回報。弟子一定努力學習止觀，以報答師父及老師的深恩。
師心佛心 吾願無悔
弟子林豐圃叩禮
2020-10-15 22:56:47 (l*******3@g***l.***)
感恩師長慈悲攝受
感恩師父上師為弟子的法身慧命注入不死的甘霖。上師深入淺出，令弟子希求學習止觀，好樂學習空性。
弟子麗娟恭敬頂禮
感恩師父上師為弟子的法身慧命注入不死的甘霖。上師深入淺出，令弟子希求學習止觀，好樂學習空性。
弟子麗娟恭敬頂禮
2020-10-15 12:43:06 (a******8@g***l.***)
頂禮大寶恩師：
今天特別體會如果程度不夠，就要比別人多聽、多學。因為憶師恩當天聽不太懂的止觀概論，今天因為您們的恩賜，弟子有機會端著廣論課本，多聽幾遍。聽著聽著，似乎就一次比一次理解一些。聽完後弟子再自己讀一次您帶的段落，再想您設的六個提問，覺得您講法實在善巧極了！對弟子而言，生澀的奢摩他和毘缽舍那，就在您設問和引廣論回答的過程中，讓初學的弟子理解為什麼要學止觀、止觀各別定義、學習岔路、學習次第。弟子真是崇拜您，可以說崇拜嗎？應該說想五體投地禮拜您！非常期待您引領弟子進入學習奢摩他、毘缽舍那的殿堂！祈請您 法體安康 長久住世 常轉法輪！祈願您宣講毘缽舍那的順緣具足、違緣盡除！祈願新型冠狀病毒疫情早日平息！弟子玉惠恭敬頂禮
今天特別體會如果程度不夠，就要比別人多聽、多學。因為憶師恩當天聽不太懂的止觀概論，今天因為您們的恩賜，弟子有機會端著廣論課本，多聽幾遍。聽著聽著，似乎就一次比一次理解一些。聽完後弟子再自己讀一次您帶的段落，再想您設的六個提問，覺得您講法實在善巧極了！對弟子而言，生澀的奢摩他和毘缽舍那，就在您設問和引廣論回答的過程中，讓初學的弟子理解為什麼要學止觀、止觀各別定義、學習岔路、學習次第。弟子真是崇拜您，可以說崇拜嗎？應該說想五體投地禮拜您！非常期待您引領弟子進入學習奢摩他、毘缽舍那的殿堂！祈請您 法體安康 長久住世 常轉法輪！祈願您宣講毘缽舍那的順緣具足、違緣盡除！祈願新型冠狀病毒疫情早日平息！弟子玉惠恭敬頂禮
2020-10-15 10:36:18 (l***********3@g***l.***)
頂禮大寶恩師：
感恩老師以問答的方式，引導我們的腦筋動轉，開始學習止觀的概要。
並且引廣論的原文，以及蓮花戒論師所造的《修次下編》《修次中編》所述，有理有據的讓同學趣入。再加上老師平易近人的說明，讓弟子更容易了解，也免除弟子因為看不懂，而對修學止觀，生起怯懦心。
以前會覺得學習止觀，對弟子來說，是很遙遠的一件事情，覺得只要跟上班上進度就好。對於學習止觀，並沒有很強烈的希求心。現在因為老師的開示，讓弟子對於修學止觀，生起希求心。
祈願老師宣講止觀的因緣俱足，弟子們學習止觀的資糧圓滿。
感恩老師以問答的方式，引導我們的腦筋動轉，開始學習止觀的概要。
並且引廣論的原文，以及蓮花戒論師所造的《修次下編》《修次中編》所述，有理有據的讓同學趣入。再加上老師平易近人的說明，讓弟子更容易了解，也免除弟子因為看不懂，而對修學止觀，生起怯懦心。
以前會覺得學習止觀，對弟子來說，是很遙遠的一件事情，覺得只要跟上班上進度就好。對於學習止觀，並沒有很強烈的希求心。現在因為老師的開示，讓弟子對於修學止觀，生起希求心。
祈願老師宣講止觀的因緣俱足，弟子們學習止觀的資糧圓滿。
2020-10-15 10:33:28 (t*******7@g***l.***)
感恩 上師為弟子們宣講奢摩他毘缽舍那
感恩 上師守護弟子等一切眾生離苦得樂的大悲心
很興奮。發願聽100遍以上。
珍惜每一個境界，努力學習累積資糧
祈請 上師長久住世常轉法輪
紐約福智青年 弟子 周大雅 頂禮
感恩 上師守護弟子等一切眾生離苦得樂的大悲心
很興奮。發願聽100遍以上。
珍惜每一個境界，努力學習累積資糧
祈請 上師長久住世常轉法輪
紐約福智青年 弟子 周大雅 頂禮
2020-10-15 10:12:46 (a******3@y***o.***.**)
感恩老師在如此殊勝的緣起，在憶師恩法會為弟子宣說止觀概要，讓弟子的祈求，淨罪集資，回向有了回饋。
讓此生以及未來世都充滿了希望，因為我竟然有機會能夠聽到，學習空性的道理，不再是人造衛星！
謝謝老師，希望老師法體安康，常轉法輪！
讓此生以及未來世都充滿了希望，因為我竟然有機會能夠聽到，學習空性的道理，不再是人造衛星！
謝謝老師，希望老師法體安康，常轉法輪！
2020-10-15 10:12:23 (h*****g@g**p.****.***.**)
真是太好了，能夠跟隨老師有系統地學習止觀非常的隨喜大家和自己，也會對解脫生起更多嚮往，弟子會努力能多累積善業及資糧，迴向自己他學習順緣具足。
2020-10-15 10:11:39 (j*******2@g***l.***)
感恩老師開始為弟子們開示止觀，弟子著實希求輕安的境界，但是，師父上師都告訴我們，沒有道次第學習，有可能終極一生求得的，只是昏沉而已。感恩上師護住弟子們的善根，小心的引導弟子們向上跨步。
2020-10-15 10:11:21 (p*********5@g***l.***)
真的很開心，希求老師宣講毗婆奢那。憶師恩法會這樣好的緣起，聽聞了老師止觀初探。止觀是世出世間一切善法根本，也是修行的總綱。老師說一定是止觀雙運，也應是先止，安住於奢摩他，思擇真實。要去掉沉、掉的風，才生出明了智慧光明，看見空性的內涵。學習十年了，終於聽到了極殊勝的法，發願一定要好好學，做好準備。
2020-10-15 08:20:54 (h*********g@g***l.***)
必須在明亮的燈燭和少量的風這樣的條件下才能看清楚廣大壁畫的內容。壁畫喻空性、不大的風喻奢摩他、明亮的燈燭喻毗缽舍那。要了脫生死必須修學空性，看清楚空性的內涵，唯有止觀雙運才能真正具有空正見。修學空性的次第是皈依三寶、親近善士修習戒學，戒學增上修定，定學增上修觀。在奢摩他的基礎上，更進一步地去觀察所緣境，透過觀察抉擇的力量引生的輕安，這時候就獲得了毘缽舍那，獲得了毘缽舍那的時候就獲得了止觀雙運。
2020-10-15 07:03:11 (x***********9@g***l.***)
Many thanks for Venerable Guru Zhen Ru , for her guiding introduction of samadhi and vipasana. And many thanks for the Translation Foundation, for its presentation of the Guru's introduction.
2020-10-15 04:37:30 (y**********e@m*a.*****.***)
感恩老師/學習依教奉行中＿
2020-10-15 04:19:40 (j*************6@g***l.***)
謝謝老師以著淺顯易懂的方式帶著我們初探"止觀"。讓弟子對於靜慮、般若，有更清晰一點的嚮往。弟子會好好珍惜跟師長學習奢摩他和毘缽舍那的機會，藉由看見空性內涵，來幫助自他得到最究竟的離苦得樂。感恩師長送給我們無死的甘露法藏！
2020-10-15 04:08:19 (a*********9@i****d.***)
很高興
由聞思修學習
進入戒定慧的學習
太高興了......
感恩老師及法師引導....
由聞思修學習
進入戒定慧的學習
太高興了......
感恩老師及法師引導....
2020-10-15 03:11:46 (o********8@g***l.***)
頂禮大寶恩師
感恩您長劫對弟子的繫念
法恩浩瀚
法乳美味營養
巧便適口
幫助弟子開展格局
放眼無限生命
關心廣大有情
承上啟下
祈請您法體安康 長久住世 長轉法輪 速疾來台
祈願生生得您攝受 做師所喜
弟子慧儀叩首
感恩您長劫對弟子的繫念
法恩浩瀚
法乳美味營養
巧便適口
幫助弟子開展格局
放眼無限生命
關心廣大有情
承上啟下
祈請您法體安康 長久住世 長轉法輪 速疾來台
祈願生生得您攝受 做師所喜
弟子慧儀叩首
2020-10-15 02:36:03 (7******J@g***l.***)
太好了！
期盼了幾十年，
終於開跑了！
非常感謝老師及所有的護持團隊。
非常深入淺出的開示，
今天都可以聽得懂，。
希望大家一起往上走！
期盼了幾十年，
終於開跑了！
非常感謝老師及所有的護持團隊。
非常深入淺出的開示，
今天都可以聽得懂，。
希望大家一起往上走！
2020-10-15 02:03:01 (r***********8@g***l.***)
頂禮具恩大寶上師:
這是歷史的一刻，無限感恩的能這樣跟著老師學習止觀，感覺有無限的希望。還特別感覺為了能跟老師學好止觀，自己還要回去好好把整個道次法類熟悉，甚至想要更努力累積聞思修的資糧，祈請 上師法體康健，能為三界六道有情宣講成辦世出世間一切善法 之果的止觀雙運道!
弟子慧吟恭敬頂禮
這是歷史的一刻，無限感恩的能這樣跟著老師學習止觀，感覺有無限的希望。還特別感覺為了能跟老師學好止觀，自己還要回去好好把整個道次法類熟悉，甚至想要更努力累積聞思修的資糧，祈請 上師法體康健，能為三界六道有情宣講成辦世出世間一切善法 之果的止觀雙運道!
弟子慧吟恭敬頂禮
2020-10-15 01:46:40 (k**********u@g***l.***)
感恩師父、老師，終於在我這一生中正式聽到師長開講止觀，此時此刻真是令人感動不已，願老師長久住世，常轉法輪，弟子一定會努力的學習下去，直至來生也一定要跟著師父、老師學習。感恩師父、老師。
2020-10-15 01:30:57 (f*********5@g***l.***)
悲喜交集
悲老師的辛勞
喜弟子的福報
弟子獻章恭敬頂禮大寶恩師，請老師保重色身
悲老師的辛勞
喜弟子的福報
弟子獻章恭敬頂禮大寶恩師，請老師保重色身
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