頂禮大寶恩師：
感恩 老師持續深度引導觀察對境時的自心相狀。延續128講的無常對境，在129講對境時的抱怨反應，就是與煩惱相應，反映在身口的就是怪罪他人等，進而增長自我憍慢，而且持續長養貪嗔痴習性。然而，抱怨能否解決問題？顯然不會。但是，習性如此，對上不悅意境就引生抱怨，這是要努力斷離的標的。
感恩 老師引導著學法之後，更要留意不能以法繩人，把所學的法當成照妖鏡，這是違反所有師長教導的本懷，也錯亂了學習正法、調伏自心的方向。
謹記師長教誡：對境都是果報現前，都是過去所種業因感得之果報。只是煩惱熾盛，遇到不悅意境就起貪嗔痴反應。但是，不要當下呈現於身口，或許意念上迅即生起，只要能延緩一下，都有一種努力想要對治煩惱習氣的力量現起。聞思正法之後，在心間住守著正念正知產生了作用。就這樣的一分分的努力，調伏一分分煩惱習氣當下現起的力量，只要有進步一分，就是多一分地減少抱怨、怪罪對境之念。持續努力，直到能夠壓伏煩惱習氣的任運作意。
所以，持續思考所有對境都是業感，聞思法理是為了對境種正因；所有境界現前，都是一次次訓練對境業感之思路，進而努力的斷離對境抱怨之念。所學的法，就是要用於每次對境的反應；不熟悉，是因為練習不夠，不能熟練地運用法理來面對境界。不熟悉，就多練習！感恩 老師持續的用這樣的角度教誡弟子，唯有持續練習、再練習，沒有其他途徑來練習運用正法面對境界。只要能夠練習到對境時都與正法相應，就不會與煩惱相應。
抱怨，是惡習性，是要斷離的標的；對境時能夠現起果相、思惟業果道理，是要建立與持續長養的習性。一次次對境，就是一次次練習的機緣，好好把握！
感恩 老師，並祈願 老師法體安康、長久住世、常轉法輪！
弟子 陳振祥 至誠恭敬叩首

學習佛法前，我是非常喜歡抱怨的人，總是看到先生/家人那裡對自己不好，抱怨工作上怎麼都遇到小人，沒有貴人，感嘆自己命運不好。 直到工作卡關，家人關係疏離，才意識到自己被困在，靠自己的力量完全掙脫不了，因此開始接觸佛法。 學習師父教授的「無限生命」及「觀功念恩」，了解到一切問題都是出在自己身上，雖然現在偶爾還是會抱怨，但次數已減少許多，不開心或糾結的時間也比以前短，現在會珍惜暇滿，希望透過不斷學習佛法，改變自己無始劫以來的業習氣，生生增上 直至菩提。

北區儲訓班 邱美芬 祈請 老師指導儲訓班